감사의 힘과 불평의 힘

(휴스턴서울교회 나눔터에, 감사와 연관된 이수관 목사님의 좋은 글이 있어서 여러분 에게 소개합니다.)
지난 수요예배에서 한 분이 침례간증을 했는데, 목장 생활에서 본인이 변화한 간증을 하면서 감사에 대한 얘기를 했습니다. 목장을 처음 와서 생활 나누기를 할 때 감사한 일을 나누라는 얘기를 듣고 감사할만한 일도 없는데 왜 꼭 감사한 일을 나누라고 하는가 의문 이 들었답니다. 그럼에도 매번 목장에 갈 때마다 오늘은 무슨 얘기를 해야 하나 하고 한 주일 동안의 감사거리를 찾고, 또 다른 사람이 나누는 감사한 얘기를 듣다 보니까, 어느덧 예전에는 전혀 느끼지도 못했고 감사할 줄도 몰랐던 작은 일 조차 감사하는 사람으로 자 신이 변화해 가더라는 것입니다.

또 그렇게 작은 일에 감사거리를 찾고 감사하는 사람이 되니까 마음속에 불평불만이 사라지면서 실제로 삶 가운데 늘 불만스럽던 일들이 사라져갔고, 그러는 가운에 생활의 만족감이 생기기 시작하고, 내 안에 있던 상처들이 사라지면서 긍정적인 사람이 되었고, 결국은 남편이나 아이들에 대해서도 불만이 사라지면서 관계가 좋아졌다는 얘기였습니 다. 생활 속에 작은 좋은 습관이 만들어 지면서 삶 전체에 순영향을 미치는 놀라운 연쇄반 응의 좋은 예입니다. 

이 얘기를 들으면서 예전에 들었던 또 다른 사람의 얘기가 생각이 났습니다. 이 분은 집에서 직장을 가면서 있는 신호등에 안 걸리고 운전을 하는 것을 즐기는 분이었습니다. 이른 아침에 집을 나오면 신호에 안 걸리고 잘 달리는데 가끔 신호에 걸리면 투덜댔답니 다. 오늘은 운 나쁘게 신호가 많이 걸리네, 새벽에 별로 다니지도 않는 저 길에 왜 저렇게 신호를 오래 주는 거야 등 등. 그런데 어느 날인가 보니까 자기가 다른 작은 일에도 계속 투덜거리고 있었고, 예전보다는 훨씬 기쁨 없이 메마른 삶을 살고 있더라는 얘기였습니 다. 생활 속에 작은 안 좋은 습관이 만들어지면서 삶 전체에 악영향을 미치는 놀라운 연쇄 반응의 좋은 예입니다. 

아무리 삶이 파괴된 사람도 습관을 바꾸면 삶을 고칠 수 있다고 주장하는 습관의 힘을 강조하는 학자들의 이론 가운데 머릿돌 습관 (Keystone Habit)을 찾으라는 것이 있습니 다. 즉 한 가지를 고치면 연쇄반응이 일어나서 삶 전체에 영향을 미쳐가는 핵심 습관을 머 릿돌 습관이라고 하고 삶을 바꾸고자 하는 사람은 자기에게 있어서 그 머릿돌 습관이 무 엇인지 찾아내야 한다는 것인데, 바로 이 감사하는 습관과 불평하는 습관이 모든 사람에 게 있어서 머릿돌 습관이 되는 것 같습니다.

따라서 한 번 더 강조하지만, 목장의 나눔 시간에는 단순한 삶을 나누지 마시고 반드시 감사 거리를 나누시기 바랍니다. 목자들은 목장 시간에 “자, 지난주에 있었던 일을 나눠 주세요.” 하지마시고, 분명하게 “자, 지난주에 있었던 감사한 일(또는 재미있었던 일)을 나눠주세요.”라고 하시기 바랍니다. 그리고 아직 습관이 안 되어있는 식구에게는 말끝에 “그래서 뭐가 감사했어요?” 하고 되물으셔서 반드시 감사로 끝낼 수 있도록 도와주시기 바랍니다.

삶 가운데 아무리 작은 것이라도 의식적으로 감사거리를 찾고, 그것을 내 입으로 다른 사람에게 고백할 때 우리의 삶이 더욱 풍성해지고 더 큰 감사거리로 채워지게 될 것이라 고 생각합니다.